今天的主角就是它“豆爷灵羹”，
你吃过大米小米大豆小麦和高粱，
却没有见过这么多种子集合，
汇成一碗美味！
你吃过各种各样的美味佳肴......
但你吃过豆爷灵羹吗？可能你都没听过
圆圆的小小的，不夸张的说，
我一顿要吃300粒
因为真的非常迷你又可爱
打开它，你会发现，五彩缤纷，各种颜色，会聚成羹，更是难得一见！
最近也一直火爆
朋友圈、抖音、微博、快手等各个平台的朋友试吃后都对豆爷灵羹给予很高的评价。
要问它有什么缺点
那可能就是一年只有收一次，时常都是要通过预定才能买得到。
豆爷灵羹到底有多好？
小编查了一下豆爷灵羹不仅美味
而且高植物蛋白！0脂！0蔗糖！0胆固醇！
简直是一种完美的健康食品
很多第一次喝豆爷灵羹的朋友
反应都是这样的
灵羹属于不凝固植物蛋白软软的水水的
滋溜一下吸进嘴里入口即化
味道只能用一个字来形容
醇！
灵羹比咸鸭蛋黄还要沙
有明显的颗粒感
吃一口可以清晰地感受到满口爆珠的美妙感觉
又沙又软简直像蟹黄一样
让人食欲感爆棚
吃起来一口接一口根本停不下来
它这么火还有另一个原因
近年来专家建议鸡蛋和牛奶不能多吃
鸡蛋一天最多吃一个，主要原因是鸡蛋胆固醇过高针对中老年人来说，牛奶是大自然完美的食物，前提你是一只小牛，人类并没有完全吸收牛奶的生理条件。
同样50克，豆爷灵羹不含对人体健康不利的胆固醇
，而且糖是鸡蛋的1/50，脂肪是鸡蛋的1/90，与鸡蛋相比，豆爷灵羹是一种高植物蛋白、高钙、低脂肪、0蔗糖、0胆固醇的保健佳品，具有非常高的价值。
现在的人工作很忙每天早出晚归
吃外卖吃快餐很多人要么营养不均衡，要么营养过剩完全可以用豆爷灵羹作为补充蛋白质、维生素、和微量元素
说它是完美食物一点也不为过
吃豆爷灵羹的好处
1：豆爷灵羹及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,并用于防治因放疗，化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症；
2：豆爷灵羹亦有较好的净血作用，常食者可降低血胆固醇，因而对高血压、冠心病患者有益;
3：豆爷灵羹还能“补劳伤、壮阳气、大补阴之不足”；
4：食豆爷灵羹对肺结核、贫血、体质虚弱等多种病患亦有一定的辅助疗效；
5：滋阴益肾、补骨髓、除热散结，用于骨蒸痨热、肝脾肿大、崩漏带下、血瘕腹痛、久疟、久痢等。
“补伤劳，壮阳气”“大补阴之不足”同时它的不凝固蛋白又很容易消化很适合作为宝宝的辅食
简直男女通吃老少皆宜
豆爷灵羹产自山西杂粮之都，四季气候分明，阴阳坡种植，原生态自然流露！
